24.ゴックン期(5-6ヶ月)(12/23 14:38)


●12月26日(月)
今日は、カラフルホットサラダから、かぼちゃと人参をとり分けて使いましょう。かぼちゃは茹でて、皮を除きすり潰します。人参も茹でてすり潰します。それぞれ、調乳したミルクを加えて、濃度を調節しましょう。食べ始めのこの時期はツブツブが残っていると飲み込みにくいのでなめらかな状態までよくすりつぶして下さいね。

●12月27日(火)
今日は、いりどりから里芋、人参をとり分けて使いましょう。里芋は茹でて、すり潰します。人参も茹でて、すり潰しましょう。それぞれ、だし汁で濃度を調節しましょう。この時期のおかゆは10倍がゆになります。容量の割合で米:水が1:10で炊くようにしましょう。お粥は多めに作って、冷凍しておいてもよいですね。製氷皿を利用するとよいですよ。

●12月28日(水)
今日は、肉豆腐から豆腐、白菜をとり分けて使いましょう。豆腐は茹でて、すり潰します。白菜は芯の部分を茹でて、スプーンの背などで中身を押し出しましょう。離乳食をはじめて1週間位たったらおかゆに野菜、いも、果物などを1さじから加えていき、徐々に量を増やしていきましょう。始めて1カ月ほどたったら、たんぱく質(豆腐、白身魚、ヨーグルトなど)を1さじから加えていきましょう。

●12月29日(木)
今日は、おでんから大根とじゃが芋をとり分けて使います。大根の皮の周りは筋が多いので、厚めに皮をむき軟らかく茹でます。じゃ芋も皮を剥き、軟らかく茹でます。それぞれすり潰し、だし汁を加えてドロドロのペースト状に伸ばしましょう。離乳初期は調味料での味付けは必要ないですよ。素材の味をしっかり味合わせてあげましょう。

●12月30日(金)
お休み

●12月31日(土)
お休み

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