●11月17日(火)
今日はベーコンかぼちゃからかぼちゃと玉ねぎをとり分けましょう。かぼちゃは一口大に切ったものを1切とり分けて軟らかく茹でて皮を除きすりつぶします。玉ねぎは薄切りにしたものを茹でてからすりつぶしましょう。食べ始めの時期は粒が残らないようにドロドロにすりつぶして下さい。この時期、まだ調味料での味付けはしません。だし汁（昆布でとったもの）や素材の味、時にはミルクを加えて味の変化をつけるとよいですよ。

●11月18日(水)
今日のメニューのなめこ豆腐から白菜と人参を使いましょう。白菜は芯の部分を軟らかく茹でて、スプーンの背などで押し出すようにして中身の部分だけをとりだして下さい。人参は軟らかく茹でたものをすりつぶし、だし汁でのばして下さい。たん白質食品も食べられるようになっている赤ちゃんには、豆腐も茹でてからすりつぶしてあげましょう。離乳初期はドロドロした形態の食物を飲み込むことになれることがポイントになります。あせらず、赤ちゃんの様子を見ながら、すすめてあげましょう。

●11月19日(木)
野菜たっぷりたまご包み焼きからキャベツと人参をとり分けましょう。キャベツは芯の部分を使いましょう。茹でてからすりおろします。人参は軟らかく茹でてからすりつぶしましょう。濃度は昆布でとっただし汁を加えて調節してね。スプーンであげる時は、飲み込みやすいように舌の奥のほうにのせてあげます。2～3日ごとに量を増やしていき、開始してから、１週間ぐらいで食品の種類も増やしてみましょう。時間を決めて与えるようにし、離乳食後の授乳は飲みたいだけ飲ましてあげます。この時期の栄養の主役はまだ母乳やミルクです。

●11月20日(金)
今日はほうとうからかぼちゃと大根を使いましょう。かぼちゃは皮を除いて軟らかく茹でてからすりつぶします。大根もいちょう切りにしたものを茹でてすりつぶしましょう。離乳食の量は、1日1回1さじからはじめ、赤ちゃんの様子を見ながら徐々に増やしていきます。離乳食の回数は、開始してから1ヵ月間は1回。その後、8ヵ月位までは2回。9ヵ月からは3回を目安として進めていくようになります。

●11月21日(土)
今日はチーズ焼きメンチからじゃが芋とミニトマトを使います。じゃが芋は大人用のメンチを作るときに茹でてつぶしたものをとり分けましょう。昆布でとっただし汁を加えて濃度を調節しましょう。ミニトマトは皮を湯むきして、種を除いて果肉を煮つぶしましょう。冷蔵庫に無糖のヨーグルトがあれば初期から使えるのでトマトのペーストに混ぜて使うと良いですよ。離乳食スタートしたてのこの時期は生活リズムを整えて離乳食が食べやすい環境づくりをしてあげましょう。